こんばんは。
入野ジム池野です。





さいきん、猛暑が続いていますね！

この前、明石家さんまの
「ホンマでっか！？TV」で言ってましたが、



夏バテは、体ではなく
脳が体温調節に疲れている状態なんだそうです。



そして夏バテを解消するには、
クーラーの温度を低め(25度)にし、首より下は
厚めの布団に包まって寝るといいらしいです。

これにより、体を冷やすことなく
頭の疲労を回復できるんだとか。。。


一応専門家が言ってましたが


あくまでも、



ホンマでっか！？

なので。。。





そんな我が家でも夏バテ気味な奴がいます。





人じゃなく、



犬です。







頑張って夏を乗り切りましょう！