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BLOG指導員BLOG：指導員の日替わりブログ
酸素カプセル
2017.10.13
おはようございます、モイチです。
最近、日頃の疲れを取ろうと初めて酸素カプセルに行ってきました。
初回だけ一時間千円で体験できるお店があり、行ってきました。
始める前に一通り説明を聞くと、即効性はあまりなく一回だけ利用しても効果は感じられないとのことでした。
疲労を取ったり怪我の回復を最低週一回ペースで三か月くらい通わないと、大きな効果は実感できないとのことです。
一回行っただけじゃ疲れ取れないか…と思いつつとりあえず体験しました。
カプセル内に入ると、最初の数分間は徐々に加圧される時間で、何回も耳抜きしながら慣れる作業です。耳抜きが苦手な人は気持ち悪くなりやすいかもしれません。
それが落ち着いた後はカプセルの中でスマホをいじったりして、寝ながらダラダラ過ごします。
一時間後に出ると、頭はだいぶスッキリした気がしました。
一方身体の疲れが取れた実感までは、事前の説明の通りあまりなかったです。
今回は体験で安く済みましたが、通うとなるとどこも一時間２、３千円かかるので頻繁に行くのはさすがに厳しいです…
もし年収が倍くらいになれたら通い始めようかと思います笑
