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BLOG指導員BLOG：指導員の日替わりブログ
掛川ジム！
2017.11.10
こんにちは！
掛川ジムの健太です
今日は掛川ジムの練習を紹介したいと思います！
練習を紹介といってもまだまだ自分が未熟で皆さんに支えていただいて成り立ってる程度ですが、、、
一般の方々は通常練習に加えてシャドーマスやタッチマスを最後にやっています。
あとときどき筋トレをしています！
筋トレメニューは同ジムのタイチに教えてもらったりネットで探してメニューを考えたりしています！！
今日の練習風景です！↓
これからも練習を楽しみながら新しいものを探したりしていきたいです！
ちなみに、、練習あとのこれが最高です
ホルモン丼
