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BLOG指導員BLOG：指導員の日替わりブログ
対策
2018.11.23
糸魚川です。
寒くなりましたね。
季節の変わり目はよく体調を崩しがちです。
去年は何度も体調を崩してしまいしんどいものでした。
積み上げたものが全て0になった気分でした。
0にならないためにも今年はインフルの予防接種を受けました。
2週間待ちました。
筋肉に注射すると数日は違和感がありますね。
ただインフルの対策なので、
風邪に対しては効果があるかは謎です。
とりあえずマスクとマフラーは常備ですね。
