皆さんこんにちは。

掛川ジムの後藤です。

自粛生活が求められる中でのGW、皆さんどのように過ごされたでしょうか。

今日からちょうど1週間前の事でした。朝起きると、背中の肩甲骨から肋骨の辺りにかけて、引きつるような猛烈な痛みが...。

なんとなく、首を寝違えた時と似たような感触でしたが、背中を寝違えるなんてあるのかと思い検索してみると...

あるんですね、背中の寝違え。

朝起き上がるのも痛い。立ち上がったり座ったりするのも痛い。横になっていても痛む始末。やむを得ず、接骨院に行きました。

低周波治療とマッサージを受け、痛みは幾分和らぎました。ただ、たちどころに直ぐ治るという訳にはいかず、その後今日までほぼ毎日通い続けています。

そんなわけで、動きたくても自由に動けない状態であった為、コロナとは無関係に自粛しなければならない連休を過ごす事になってしまいました。早く治して、自由に運動できるようになりたいです。