こんばんは！世田谷ジムのTomokoです。

今日は娘の誕生日で久しぶりにお台場へいってきました！

天気はイマイチでしたがレインボーブリッジはきれいでした


Go toでどこかいかれた方はいますか？

利用したいな〜とは思っているのですが、なかなか行けず

どこかオススメあったら教えてください


今日はオススメビタミン剤のご紹介⭐︎

ダイエット中は積極的にタンパク質はとるようにできるのですが、ビタミンまでなかなか難しいので、毎日これを飲んでます！

水に溶けないらしく、飲む点滴と言われているので美容の為にも！と思って頑張って続けていますよ！

今のところこれが1番気に入っているのでビタミンが足りない方にオススメです


さて、明日は竹内賢一の試合です！
無事計量もパスして、最終調整も終わったようです！

明日は世田谷ジムのみんなと応援にいきます！！


皆さんも是非一緒に応援しましょう