こんにちは　世田谷ジムの中村です。

9月18日の試合に申込みました。

数年前に一度本部の試合に出ましが1分位で息が上がり動けなくなり体力の無さを実感しました。

　今回の目標は2キロのダイエットと1分30秒をバテずに動く事です。



ワークマンでスニーカーを買ったのでジョギングから始めようと思います。