世田谷ジム中村です。
昨晩初雪が観測されました。

例年よりは遅く東京に積雪はありませんでした。

今朝は気温が低く各所で凍結していたもようです。

それともう一つ、早くも花粉が飛び出してるようでクシャミと鼻水がとまりません。

寒さと花粉に負けない様に練習をがんばりたいとおもいます。